Що потрібно знати про лікування залежностей гіпнозом?

Гіпноз – це активний процес, у якому людина перебуває у стані трансу, тобто із зміненим станом свідомості. Цей стан характеризується крайньою розслабленістю та концентрацією лише на кількох конкретних аспектах, що також супроводжується сильною сприйнятливістю до зовнішніх впливів (навіянь).

Для того, щоб ввести пацієнта в стан трансу, особливо важливі навіювання. Це цільові формулювання гіпнотизерів, призначені для впливу на ідеї та почуття пацієнта. Наприклад, навіювання може бути таким: «Сконцентруйтеся на своєму диханні». Гіпноз також може бути використаний у психотерапії для лікування психічних захворювань та різних видів залежності. Це називається гіпнотерапією.

Що потрібно знати про лікування залежностей гіпнозом?

Сучасна гіпнотерапія використовується для отримання доступу до підсвідомості і, таким чином, психічних проблем, таких як алкоголізм, наркоманія та інші види залежності.

Не всіх людей можна однаково добре загіпнотизувати. Відповідно гіпнабельність можна розділити на різні ступені. Люди можуть мати високу, середню чи низьку гіпнабельність. Ця класифікація називається гіпнотичною навіюваністю. Одним із факторів, що впливають на ступінь впливу гіпнозу на людину, є особистість.

Крім того, на гіпнабельність людини може впливати і доба. Залежно від того, на яку годину призначено сеанс, людина може складніше чи легше піддаватися гіпнозу. Крім того, на гіпнотичну навіюваність впливають позитивні або негативні очікування від обраного методу та відношення між гіпнотерапевтом та клієнтом.

Де використовується гіпноз?

Гіпноз переважно використовується в психотерапії. Особливо ефективним виявилось поєднання поведінкової терапії з психодинамічною терапією.

Зокрема, психосоматичні захворювання, розлади, травми, що стали причиною початку появи залежності, добре лікуються за допомогою гіпнотерапії. Завдяки трансу можна заблокувати бажання вживати заборонений препарат. У стані гіпнозу людину можна переконати, що «кайф» від вперше прийнятого алкоголю чи наркотичних речовин нереальний. Надалі, це дозволяє із меншими труднощами відмовитися від психоактивних речовин. Таким чином, гіпнотерапевт впливає на всі ланки формування алкоголізму чи наркоманії. 

Гіпноз є тимчасовим заходом, тому для лікарів (наркологів та психологів) важливо встигнути, до моменту завершення навіювання, сформувати бажання, мотивацію та мету відмовитися від зловживання.

Гіпноз також успішно використовується у медицині. На етапі синдрому відміни, людина може відчувати сильний дискомфорт, як психологічно, так і фізично. Гіпноз у таких випадках може виступити як анестезія та прийом заспокійливих.

Однак, важливо, щоб гіпноз використовувався не як альтернатива медицині, а як доповнення. Наприклад, якщо ліки недостатньо ефективні або мотивація не до кінця сформована, щоб уникнути побічних ефектів та негативних наслідків можна посилити гіпнотерапію.